Zitat:
Zitat von Scalarfisch
Die 1 Herren Fußball sollte mal bei euch mittrainieren....schaden würde es nicht.
Interessanter gedanke ist es eh, von verschiedenen Fachrichtungen zu lernen.
Bisweilen...adieda  |
a) haben wir das schon oft genug durchgekaut. Konditionell kann man der Mannschaft nichts vorwerfen. Das ist durch Fakten belegt.
b) bringt das Training eines Langläufers einem Fußballer nichts. Die Belastungen sind ganz anders. Ein Langläufer würde bei einem Fußballspiel nach 60min umfallen. Seine Kondition ist auf eine gleichmässige Belastung ausgelegt und nicht auf eine dauernd wechselnde Belastung (Sprints, etc..) mit kurzen unregelmässigen Ruhephasen.
Genauso schafft selbst ein top-trainierter keinen Marathon..
Gruss
svenc
Gruss
svenc